Unser Blog
08.04.2021
Fitnessmythen
Was steckt tatsächlich hinter diesen Fitnessmythen?
30.03.2021
Wir stellen euch Sylvia vor:
Lernt Sylvia Rohrbacher, die sportliche Leitung der MTG Sportinsel besser kennen!
22.03.2021
Mehr Fitnessmotivation? Diese Tipps helfen!
Dir fehlt die Motivation für das Training? Diese einfachen Tricks können dich wieder in Fahrt bringen!
05.03.2021
Faszientraining
Was sind Faszien und warum sind sie so wichtig?
26.02.2021
Wir stellen euch Andreas vor:
Lernt Andreas Schröder-Quist, den Geschäftsführer der MTG Wangen besser kennen!
04.02.2021
Meditationsübungen für den Alltag
Mit diesen Übungen dem Alltagsstress entkommen und die innere Balance stärken.
04.02.2021
Intervallfasten - Die häufigsten Fehler
Das Intervallfasten wird gerne als Methode zum Abnehmen verwendet, jedoch gibt es hierfür auch einiges zu beachten.
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